Onder deze zuil worden de vechstportdisciplines ondergebracht waarbij de nadruk wordt gelegd op stoot, trap en afweertechnieken. Het lichaamlijk contact is beperkt, uitgezonderd voor “Full Contact” Karate.
De competities gebeuren niet in een ring
De competitiesporten onder deze disciplinezuil :
- Semi-Contact
- Stijloefeningen
- Kata
- Light contact
- Point Fighting
- Full contact Karate